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情商低的五个表现 情商低的男生女生怎么看

女性心学成长笔记 唐若

我女儿情商过高,见啥人说啥话,一点不像我!随她爸!我觉得性格直不直遗传因素太大了!后天改变太难。

高情商?!……就孔家老二的思想……“中庸”……要圆滑!!!

前两天有人咨询我,情商低有什么表现,什么样的人是情商低,今天想和大家分享下情商低的几个表现,你身边是否有这种人:

1、说话过于直接,不懂共情

通常来说,情商很低的人,大都不懂得沟通技巧,说话过于直接。他们很少会懂得换位思考,所以说出去的话往往让人屡屡不爽。比如我过去的一个同事每每在与他人沟通的时候,说话总是硬邦邦的,他的话就像发号施令一般,让他人感觉很不舒服。

他很少会和颜悦色的说话,也很少会发自内心的去体会他人的差别,在他的眼中,他们对所有人的沟通方式都差不多,这种刻板化模板化的沟通会让他人内心很有抵触心理,从而导致事情进展不能顺利进行。

2、听不懂他人弦外之音

情商低的第二种表现,是不懂得察觉到他人的情绪变化。即使他人生气的时候所说话,他也很少会感受到他人弦外之音的意义。这导致他们在沟通的时候,常常融入不进去团体。

我的同事情商低就是如此,有次他都惹得同事生气了,他还未察觉,随后继续去撩人家,然后人家对待他的态度冷冰冰的,他根本就没有意识对方的情绪与自己有关,还关心的说是不是生病了,导致同事的心情都快奔溃了。这种情商低在生活中总是会出现费力不讨好情形 ,往往让自己与他人关系陷入冰点,这也是他们不讨人喜欢的主要因素,无法真正感受对方的情绪变化。

3、非常情绪化,不懂得控制情绪

情商低的人第三大表现就是非常情绪化,不懂得控制自己情绪,而是受情绪的钳制与影响。他们在受到他人的语言侵犯时,第一反应就是气急败坏要么就是情绪低落。这种情绪化导致他们遇事不冷静,处理问题也不够理性,常常意气用事,导致不成熟。

非常情绪化可以说也是不成熟的表现。这种不成熟体现在他们把自我情绪摆在第一位,反而忽略了事情背后真相与真实的考虑。

4、喜欢依赖他人

情商低的第四个表现就是喜欢依赖他人。依赖他人是对自己所做的事情没有信心,无论发生什么事情,都不敢单独去处理。

情商低的人之所以会喜欢依赖他人,往往取决于自己本身对自我不够了解,他们忽视了自我身上潜力,所以说话沟通不强调逻辑,缺乏深度思考的习惯,这种态度往往让周围人觉得幼稚和孩子气太足。

5、钝感力差,受不了打击

情商低的第五个表现就是钝感力差。钝感力是心理学上所说一个概念,钝感力可以理解“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,它是“赢得美好生活的手段和智慧”。

钝感力高的人可以:迅速忘却不快之事;认定目标,即使失败仍要继续挑战;坦然面对流言蜚语;对嫉妒讽刺常怀感谢之心;面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。但是钝感力差的人,则会对待他人的批评耿耿于怀,受不了别人打击,从某种意义上来说,钝感力差就是情商低的表现。

对照下,情商低五种表现,你有吗,如果有,我们也不需要气恼。其实情商是可以不断提升自己,说白了,情商的高低更多来自对自我情绪的察觉,也来自对自我的塑造。

通常来说你从个人得到力量越强,你依赖外界越少,你的情商能力越高。而你对外界依赖过多,那么你的情商就更低,我们只有提升自己的成长力,提升自我察觉力与修复力,我们才会变得情商越来越高。

作者简介:唐若,国家二级心理咨询师,心力成长训练营开创者,国际DISC认证讲师与顾问。 (女性心学成长笔记)

相关知识:情商

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。 戈尔曼和其他研究者认为,这种智力是由五种特征构成的:自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。 情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分。

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